Saunagus – v. Haderslev vinterbadeklub

Nu har du (igen) mulighed for at komme til saunagus.

Men hvad er saunagus egentlig, spørger du måske ?

Ved saunagus får du en anderledes saunaoplevelse. Saunagus varer her typisk mellem 12-15 minutter pr. gus, og under denne tid vil en saunamester hælde æteriske olier over saunaens varmekilde og herefter svinge et håndklæde i luften for at fordele de dampende varme olier i rummet. Sessions vil være afbrudt af korte pauser, hvor det er muligt at køle af udendørs og få lidt væske og salt til kroppen.

Det er forskelligt, hvilke æteriske olier til saunagus, der bliver brugt. Alt efter de udvalgte olier kan saunagus have en opfriskende, beroligende eller måske rensende effekt.

Olierne kommer også i adskillige varianter og dufte. Af de mest populære er blandt andet lavendel, citrus, pebermynte og eukalyptus – så forestil dig bare at sidde i varmen og være til stede i de lækre dufte.

Imellem hver gus vil der være mulighed for først et obligatorisk varm- eller koldvandsbrus og herefter et dyp i de kolde badekar udendørs, som ofte inkluderer isklumper, så der er rig mulighed for at blive afkølet 😊

Der er plads til 22 pers.

Hvis du synes det lyder spændende, så meld dig til!

Det sker tirsdag den 16. december 2025 fra kl. 16.00 og til senest kl. 18.00.

Kom gerne i så god tid, at du er klar i saunaen kl. 16.00.

Adressen er Det blå foreningshus, Ved Havnen 19, Haderslev.

Der er P-plads på havnen.

Du skal medbringe: badetøj, et håndklæde til at sidde på og et til at tørre sig med, evt. badekåbe og klipklapper, samt vand.

Der er mulighed for omklædning. Der er både dame- og herre omklædningsrum, som kan benyttes fra kl. 15.30.   Alternativet er, at du kommer omklædt hjemmefra.

Pris kr. 75,- incl. 1 vand og lidt salt/sødt til ganen.

Billet max. 1 stk. pr. medlem.

Kontaktperson Hanne-Louise B. Jensen – halj@haderslev.dk